21 Günde Güç İçinizde

Louise L. Hay'e göre, kendimizi sevmeyi basaramazsak, dünya yalniz ve karanlik bir hale gelir. 21 günlük Ayna Çalismasini uygulayarak, kendimizi sevmeyi ve bu sayede dünyayi güven ve sevgi dolu bir yer olarak görmeyi basarabiliriz.Ayna Çalismasi programi, her gün belirli bir temaya göre hazirlanmistir. Adim adim kendinizle konusmayi, korkularinizin üstesinden gelmeyi, iliskilerinizi düzeltmeyi, kendinizi ve baskalarini affetmeyi, bollugu karsilamayi ve stresten uzak bir hayat sürmeyi ögreneceksiniz. Hay'in samimi ve ikna edici ögretilerini uyguladiginizda:Kendinize deger vermeyi ögrenecek,Özgüven kazanacak,Ruhsal yeteneklerinizin farkina varacak,Degisime karsi direncinizin üstesinden gelecek,Özsayginizi gelistirecek,Kendinizle ve çevrenizle olan iliskilerinizden gelen sevgi ve sefkatle besleneceksiniz.Sadece üç haftada, günlük basit egzersizleri uygulayarak dolu dolu bir hayatin kapilarini açacaksiniz.