Evde YogaVivekananda Yoga Üniversitesi'ne Göre
Klasikleşecek bir yoga rehberi.
Yoganın adım adım nasıl yapıldığını tarif eden anlatımları ve 400'ün üzerinde görseliyle mükemmel bir referans kaynağı olan bu kitap, dünyadaki tek yoga üniversitesi olan Vivekananda Yoga Üniversitesi'nin ve İstanbul Yoga Merkezi'nin uygulamalarını harmanlamaktadır.
Bu kitapta anlatılan yoga duruşlarını, meditasyon, nefes ve gevşeme tekniklerini kullanarak sağlıklı bir bedene sahip olacak, doğru nefes alacak, konsantrasyon gücünü geliştirecek ve günlük hayattaki stresle başa çıkabileceksiniz.
- Açıklama
Klasikleşecek bir yoga rehberi.
Yoganın adım adım nasıl yapıldığını tarif eden anlatımları ve 400'ün üzerinde görseliyle mükemmel bir referans kaynağı olan bu kitap, dünyadaki tek yoga üniversitesi olan Vivekananda Yoga Üniversitesi'nin ve İstanbul Yoga Merkezi'nin uygulamalarını harmanlamaktadır.
Bu kitapta anlatılan yoga duruşlarını, meditasyon, nefes ve gevşeme tekniklerini kullanarak sağlıklı bir bedene sahip olacak, doğru nefes alacak, konsantrasyon gücünü geliştirecek ve günlük hayattaki stresle başa çıkabileceksiniz.
Stok Kodu:9786056250217Boyut:14.00x20.00Sayfa Sayısı:217Basım Yeri:İstanbulBaskı:5Basım Tarihi:2017-11Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim36,5836,58313,2139,6466,9641,7394,8743,79123,8245,85Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim36,5836,58313,2139,6466,9641,7394,8743,79123,8245,85Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim36,5836,58313,2139,6466,9641,7394,8743,79123,8245,85Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim36,5836,58313,2139,6466,9641,7394,8743,79123,8245,85Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim36,5836,58313,2139,6466,9641,7394,8743,79123,8245,85Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim36,5836,58313,2139,6466,9641,7394,8743,79123,8245,85Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim36,5836,583--6--9--12--