Ultra Kitap_{Uzun Mesafe Koşu Kılavuzu}

Aykut Çelikbaş Yazarın Kendi Yayını - Aykut Çelikbaş

Liste Fiyatı : 32^,41

Tükendi

Stoklara girince haber ver

0.00/5

Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

9786056734601

433568

https://www.okuyanboga.com/ultra-kitap

Ultra Kitap Uzun Mesafe Koşu Kılavuzu

32.41

İnsan bedeninin fiziksel ve zihinsel dayanıklılık limitlerini zorlayan uzun mesafe koşu yarışlarında hata payı çok düşük.Yüzlerce kilometreye ulaşan bu yarışları sağlıklı şekilde tamamlamak için doğru bilgiye dayanan hazırlık, planlama ve uygulama yöntemlerini bilmek büyük önem taşıyor.

Ülkemizin en deneyimli uzun mesafe koşucularından Salomon Türkiye takım sporcusuAykut Çelikbaş'ın birçok zorlu yarışta edindiği deneyimlerden yola çıkarak kaleme aldığıUltra Kitap,bir ultramaratona hazırlanmak için A'dan Z'ye tüm bilgileri bir araya topluyor.

Her seviyeden koşucunun ilgi ve keyifle okuyacağı bir kılavuz olmayı hedefleyen bu kitapta, uzun mesafeli bir koşu yarışına hazırlanmak için gerekli fiziksel ve zihinsel antrenman tekniklerinden doğru malzeme seçimine, çevre şartlarından yarıştaki problemlere kadar tüm sorularınıza cevap bulabileceksiniz.

Açıklama
Taksit Seçenekleri

Açıklama
- İnsan bedeninin fiziksel ve zihinsel dayanıklılık limitlerini zorlayan uzun mesafe koşu yarışlarında hata payı çok düşük.Yüzlerce kilometreye ulaşan bu yarışları sağlıklı şekilde tamamlamak için doğru bilgiye dayanan hazırlık, planlama ve uygulama yöntemlerini bilmek büyük önem taşıyor.
  
  Ülkemizin en deneyimli uzun mesafe koşucularından Salomon Türkiye takım sporcusuAykut Çelikbaş'ın birçok zorlu yarışta edindiği deneyimlerden yola çıkarak kaleme aldığıUltra Kitap,bir ultramaratona hazırlanmak için A'dan Z'ye tüm bilgileri bir araya topluyor.
  
  Her seviyeden koşucunun ilgi ve keyifle okuyacağı bir kılavuz olmayı hedefleyen bu kitapta, uzun mesafeli bir koşu yarışına hazırlanmak için gerekli fiziksel ve zihinsel antrenman tekniklerinden doğru malzeme seçimine, çevre şartlarından yarıştaki problemlere kadar tüm sorularınıza cevap bulabileceksiniz.
  
  Format
  :
  Kitap
  
  Stok Kodu
  :
  9786056734601
  
  Boyut
  :
  15.50x20.00
  
  Sayfa Sayısı
  :
  310
  
  Basım Yeri
  :
  İstanbul
  
  Baskı
  :
  1
  
  Basım Tarihi
  :
  2017-07
  
  Kapak Türü
  :
  Ciltsiz
  
  Kağıt Türü
  :
  1. Hamur
  
  Dili
  :
  Türkçe
  
  Aykut Çelikbaş Ultra Kitap Yazarın Kendi Yayını - Aykut Çelikbaş 9786056734601
Taksit Seçenekleri
- Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  32,41
  
  32,41
  
  3
  
  11,71
  
  35,12
  
  6
  
  6,16
  
  36,98
  
  9
  
  4,31
  
  38,80
  
  12
  
  3,39
  
  40,62
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  32,41
  
  32,41
  
  3
  
  11,71
  
  35,12
  
  6
  
  6,16
  
  36,98
  
  9
  
  4,31
  
  38,80
  
  12
  
  3,39
  
  40,62
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  32,41
  
  32,41
  
  3
  
  11,71
  
  35,12
  
  6
  
  6,16
  
  36,98
  
  9
  
  4,31
  
  38,80
  
  12
  
  3,39
  
  40,62
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  32,41
  
  32,41
  
  3
  
  11,71
  
  35,12
  
  6
  
  6,16
  
  36,98
  
  9
  
  4,31
  
  38,80
  
  12
  
  3,39
  
  40,62
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  32,41
  
  32,41
  
  3
  
  11,71
  
  35,12
  
  6
  
  6,16
  
  36,98
  
  9
  
  4,31
  
  38,80
  
  12
  
  3,39
  
  40,62
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  32,41
  
  32,41
  
  3
  
  11,71
  
  35,12
  
  6
  
  6,16
  
  36,98
  
  9
  
  4,31
  
  38,80
  
  12
  
  3,39
  
  40,62
  
  Diğer Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  32,41
  
  32,41
  
  3
  
  -
  
  -
  
  6
  
  -
  
  -
  
  9
  
  -
  
  -
  
  12
  
  -
  
  -

Yorumlar (0)

Yorum yaz

Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.

Ultra KitapUzun Mesafe Koşu Kılavuzu

Ultra Kitap_{Uzun Mesafe Koşu Kılavuzu}