Sepetim (0) Toplam: 0,00
9789753226578
613939
Yoga Anatomi
Yoga Anatomi
78.70

20 dile çevrilen, 300.000'den fazla kopyasi basilan ve ABD'de hâlâ en çok satan yoga kitaplari arasindaki yerini koruyan Yoga Anatomi, genisletilmis ikinci baski çevirisiyle sizlerle bulusuyor!Anatomi, nefes ve vücut hareketleri konularinda uluslararasi taninirliga sahip yazarlar Leslie Kaminoff ve Amy Matthews bir araya gelerek, yoga yapanlar, egitimciler ve bu konularin meraklilari için bu basucu kitabini kaleme aldilar. Renkli anatomik çizimler ve detayli açiklamalarla Yoga Anatomi, yoganin ve yoga hareketlerinin ilkelerini ve yapisini derinden anlama olanagi sunuyor.Bu kitapta, nefesten ayakta pozlara ve ters duruslara kadar her harekette belirli kaslarin, eklem hareketlerine nasil yanit verdigini, pozdaki degisikliklerin verimi ne kadar arttirip azalttigini ve omurga, nefes ve vücut pozisyonunun birbirine ne kadar bagli oldugunu göreceksiniz. Her hareketi farkli bir açidan gösteren Yoga Anatomi, yogaya yeni baslayanlar kadar, yillardir pratik yapanlar için de paha biçilemez bir kaynak…
  • Açıklama

    • 20 dile çevrilen, 300.000'den fazla kopyasi basilan ve ABD'de hâlâ en çok satan yoga kitaplari arasindaki yerini koruyan Yoga Anatomi, genisletilmis ikinci baski çevirisiyle sizlerle bulusuyor!Anatomi, nefes ve vücut hareketleri konularinda uluslararasi taninirliga sahip yazarlar Leslie Kaminoff ve Amy Matthews bir araya gelerek, yoga yapanlar, egitimciler ve bu konularin meraklilari için bu basucu kitabini kaleme aldilar. Renkli anatomik çizimler ve detayli açiklamalarla Yoga Anatomi, yoganin ve yoga hareketlerinin ilkelerini ve yapisini derinden anlama olanagi sunuyor.Bu kitapta, nefesten ayakta pozlara ve ters duruslara kadar her harekette belirli kaslarin, eklem hareketlerine nasil yanit verdigini, pozdaki degisikliklerin verimi ne kadar arttirip azalttigini ve omurga, nefes ve vücut pozisyonunun birbirine ne kadar bagli oldugunu göreceksiniz. Her hareketi farkli bir açidan gösteren Yoga Anatomi, yogaya yeni baslayanlar kadar, yillardir pratik yapanlar için de paha biçilemez bir kaynak…
      Stok Kodu
      :
      9789753226578
      Boyut
      :
      19.50x27.50
      Sayfa Sayısı
      :
      288
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2014-01
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      1. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Yoga Anatomy
  • Taksit Seçenekleri
    • QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      78,70   
      78,70   
      3
      28,43   
      85,29   
      6
      14,96   
      89,79   
      9
      10,47   
      94,21   
      12
      8,22   
      98,64   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      78,70   
      78,70   
      3
      28,43   
      85,29   
      6
      14,96   
      89,79   
      9
      10,47   
      94,21   
      12
      8,22   
      98,64   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      78,70   
      78,70   
      3
      28,43   
      85,29   
      6
      14,96   
      89,79   
      9
      10,47   
      94,21   
      12
      8,22   
      98,64   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      78,70   
      78,70   
      3
      28,43   
      85,29   
      6
      14,96   
      89,79   
      9
      10,47   
      94,21   
      12
      8,22   
      98,64   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      78,70   
      78,70   
      3
      28,43   
      85,29   
      6
      14,96   
      89,79   
      9
      10,47   
      94,21   
      12
      8,22   
      98,64   
      Ziraat BankKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      78,70   
      78,70   
      3
      28,43   
      85,29   
      6
      14,96   
      89,79   
      9
      10,47   
      94,21   
      12
      8,22   
      98,64   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      78,70   
      78,70   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.
Kapat